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血液やリンパの流れが悪くなると、筋肉が硬くなり、凝りが発生します。最近では、長時間、スマートフォンやパソコンを使い、同じ姿勢でいることから、腰や肩、首などに不調を訴える方が増えています。ひどくなると頭痛や吐き気など他の症状を引き起こすこともありますから、千葉で体調にお悩みの方は早めに対処しましょう。

首や肩などの凝りにお悩みの方は多いのではないでしょうか。普段から、悪い姿勢や同じ姿勢をしないように気をつけ、血液の流れを良くするようにしましょう。千葉で整体をお考えの際は、AST気功による施術を体験してみませんか。